Părinţii nu ar trebui să-i lase pe copii să folosească tablete sau telefoane mobile înainte de a merge la şcoală, pentru că aceste aparate le afectează puterea de concentrare, crede un psiholog. De asemenea, profesorii nu ar trebui să le dea micuţilor teme care trebuie făcute la calculator, informează adevarul.ro.
Psihologul Linda Blair va cere chiar interzicerea acestor teme pe calculator în cazul elevilor mai mici. Ea spune că ecranele acestor aparate îi obosesc pe copii şi nu le permit să se concentreze.
Studiile au demonstrat că lumina albastră emisă de ecrane scade nivelul de melatonină, o substanţă produsă de corpul nostru pentru a ne ajuta să dormim bine, să ne odihnim. De asemenea, ea creşte nivelul de cortizol, un hormon de stres care afectează concentrarea. Continuarea pe adevarul.ro
SURSA: adevarul.ro.
